出来る方から・出来る範囲で～手作りごはんのススメ～

なんちゃって手作り入門編【アズミラ】

次にご紹介する「なんちゃって手作りゴハン」は・・・
アズミラの「オーシャンフィッシュ」を使ったなんちゃってゴハンです！

製造中止になってしまいましたが、バランスの取れたゴハンが主になれば、
“なんちゃって”だって一層のパワーアップが可能になります。
ぜひ、参考にしてみてくださいね。

アズミラ/オーシャンフィッシュをメインとした例

　手作りゴハンへの練習には、
品質・栄養バランス共にトップクラスのアズミラ缶詰が強い味方になります。
アレンジ方法は無数・・・
まずは好きな食材を基本にして、食べられる食材の幅を広げてください。

　画像のそれぞれの量は目安です。
　個体差に合わせた量調整は必ずなさってくださいね。
　またこのアレンジで補助食が総合栄養食レベルになるわけではありません。

アレンジは無数にあります。
お気に入りを見つけてローテーションをなさってくださいね！

<<ゴハンに必須アイテムである消化酵素はご紹介から省いています>>
アルティジャーノ液体酵素、フルーツザイム、ヘルプＺ、
プロラクト、ベジタブルエンザイム、からお選び下さい。
これらは複数アイテムの併用も可能です。

<<更に上を目指される方は>>
既往症がある場合や高齢など闘う敵がある場合は、
タヒボNFD　MRN-100　も混ぜてくださいね。
病気予防や健康維持にもどうぞ！

≪成分値≫
粗蛋白質 10％以上
粗脂防 5％以上
粗繊維 1％以下
粗灰分 2％以下
タウリン 0.05％以上
マグネシウム 0.03％以上
水分 78％以下
カロリー 108.2kcal/100ｇ

Ａ・・・生肉練習用アレンジ　【使用するもの】
アズミラオーシャンフィッシュ	Ninna Nanna Delica コルテッロ（ムネ・ササミのミンチ）【商品説明はこちら】	Ninna Nanna Delica クッキアイオ (内臓ミンチ) 【商品説明はこちら】	※お助けベース	すりつぶしトマト
煮込み小松菜	生刻み水菜	アズミラメガペットデイリー＋ Bコンプレックス50 【商品説明はこちら】【商品説明はこちら】	ニンナナンナデリカカルシウム【商品説明はこちら】
生鶏肉を使用した本格的練習用アレンジ。　生肉に抵抗する場合は使用できるお肉の割合に合わせて副食材の量も減らしてください。　お助けベースが増量できるならフレッシュ野菜は減らしてもOKです。　※お助けベース　①炊きたて（蒸したて）の白米2 　②蒸しカボチャ2 　③Delica/インサラータ各種1 　④甘酒プレーン小さじ１　を混ぜ合わせたモノ　　割合はお好みで調整ください。

B・・・なんちゃって手作り入門編　【使用するもの】
アズミラオーシャンフィッシュ	生卵黄少々	すりつぶしトマト	Delica 副食材大麦若葉【商品説明はこちら】	アズミラシーシュープリーム【商品説明はこちら】
アズミラメガペットデイリー＋ Bコンプレックス50 【商品説明はこちら】【商品説明はこちら】	ニンナナンナデリカカルシウム【商品説明はこちら】
粉野菜を使ったお手軽アレンジ、不足するビタミンミネラルを補った基本中の基本です。　卵は使えないものも多いのですが、安心やさいを使えば美味しさもUPで一石二鳥。　トマトは果物にも置き換えられます。酸味が少ない物を選んでくださいね。　お助けベースが増量できるならフレッシュ野菜は減らしてもOKです。　※お助けベース　①炊きたて（蒸したて）の白米2 　②蒸しカボチャ2 　③Delica/インサラータ各種1 　④甘酒プレーン小さじ１　を混ぜ合わせたモノ　　割合はお好みで調整ください。

C・・・お魚練習用アレンジ　【使用するもの】
アズミラオーシャンフィッシュ	釜揚げしらす	煮込み人参	Ninna Nanna Delica チーボ各種【商品説明はこちら】	Delica 副食材大麦若葉【商品説明はこちら】
アズミラメガペットデイリー＋ Bコンプレックス50 【商品説明はこちら】【商品説明はこちら】	ニンナナンナデリカカルシウム【商品説明はこちら】
ヤッパリ☆お魚っ！ですよね。　　釜揚げしらすはお刺身や焼き魚、煮魚に置き換えてくださってもOKです。　但し、いずれの場合も下ごしらえに安心やさいは必須です。　チーボ各種はお助けベースでもOKです。